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Hallo, schön, dass du hier bist.

Ich bin Christian Geis, Jahrgang `83 und lebe in der Nähe von Wetzlar.

Seit über 18 Jahren bin ich als Sport- und Fitnesskaufmann und Fitnesstrainer in leitender Position in der Fitnessbranche tätig. Daneben habe ich mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung, gesunder Psyche und Kommunikation auseinandergesetzt. Zuletzt habe ich mich zum Mental Trainer, Kommunikationstrainer und Mental Coach weiter gebildet.

Den Großteil meines Lebens bin ich im wahrsten Sinne des Wortes ziellos herumgeirrt und habe mich von meinem inneren Kritiker („Das kannst du doch gar nicht!“) leiten lassen. Im Jahr 2020 war ich an meinem persönlichen Tiefpunkt angelangt und mir wurde bewusst, dass ich alleine nicht mehr aus diesem „Loch“ herauskommen würde. So kam ich mit dem Konzept des Mental-Coachings in Berührung. Nach und nach fand ich meinen Weg zurück zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Ich war wieder in der Lage, mein Leben aktiv zu gestalten, anstatt ein Spielball der äußeren Umstände zu bleiben. Heute helfe ich Menschen dabei, ihren eigenen Lebensweg zu finden, innere Blockaden zu lösen und Ballast abzuwerfen.

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Meine Prinzipien als dein Coach

In unserem Gespräch geht es nur um dich und deine Belange. Freundlichkeit, Offenheit, eine lockere und entspannte Atmosphäre sowie absolute Diskretion stehen an oberster Stelle.

Ich bin der Meinung, dass wir alle nötigen Ressourcen, um unsere Blockaden zu lösen, in uns tragen und hin und wieder nur darauf aufmerksam gemacht werden müssen. Jeder Mensch ist der Experte seines eigenen Lebens und weiß tief im Inneren, was gut und richtig für ihn ist.

Gemeinsam erwecken wir das Potenzial, das in dir steckt. Wir definieren deine Ziele, schauen uns deine aktuelle Situation an, erarbeiten mögliche Lösungswege und entwerfen schließlich einen konkreten Handlungsplan um deinem Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen.

Durch gezieltes Spiegeln und weitere „Werkzeuge“ des Mental-Coachings erlangst du einen neuen Blickwinkel auf dein Leben und somit die Fähigkeiten anders zu handeln. Sobald du diese Methoden verinnerlicht hast und du dich sicher fühlst, können wir unser Coaching beenden.

Ich stehe dir gerne auch nach unserem Coaching immer wieder zur Seite. 

MEIN HERZENSTHEMA

Offene und ehrliche Kommunikation fördern

Weg von der „Alles gut!“-Mentalität, hin zu wahrem Interesse, Verständnis und Akzeptanz  unseres Gegenübers. Nur so können wir in Zukunft friedvoll miteinander umgehen. Im Kleinen wie im Großen.

„Mankind’s greatest achievements have come about by talking, and its greatest failures by not talking.“

Stephen Hawking

Coaching für wirksame und nachhaltige Veränderung

Ich bin überzeugt davon, dass wir genau dann glücklich und erfüllt sind, wenn wir unser Leben so gestalten, wie es unserer individuellen Natur entspricht. Daher begleite ich Menschen mit Veränderungswünschen auf ihrem Weg von Angst, Zweifel und Stress zu einem souveränen, balancierten und selbstbewussten Denken und Verhalten.

Ich bin überzeugt, dass erlebte Probleme, Konflikte und Herausforderungen und damit einhergehende unangenehme Gefühle wichtige Wegweiser im Leben sind und eine Chance für Lernen, Wachstum und Weiterentwicklung bereithalten. Obwohl die Lösungen bereits da sind, stecken wir häufig eingefahren in unserem Problemtunnel fest, sodass ein Ausweg für uns meist noch nicht sichtbar ist. Ein Gespräch in einem Coaching-Setting weitet den Blick, offenbart Möglichkeiten und Perspektiven und hilft letztlich dabei, „Scheuklappen“ abzulegen.

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Leistungen

Für aktuelle Herausforderungen und Zielsetzungen biete ich Coaching Einzel-Sessions und bei besonders akuten Problemen, Konflikten und anstehenden Entscheidungen auch kurzfristige Akut-Coachings an.

Langfristige Coaching-Begleitung

Um besonders wirksame, nachhaltige Veränderung zu erreichen, begleite ich dich über einen längeren Zeitraum hinweg auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Erfüllung, Weiterentwicklung und Freude. Je nach Thema begleite ich dich im Online Coaching über Zoom, per Telefon oder vor Ort in Solms zu deinen Lösungen und Veränderungen.

In einem kostenfreien Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen optimal unterstützen kann. Ich freue mich, von dir zu hören.

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